نصائح للتعامل مع الابتزاز الإلكتروني للفتيات

نقدم نصائح للتعامل مع الابتزاز الإلكتروني للفتيات بعد أن أصبح ظاهرة خطيرة تُهدد حياة الكثير من الفتيات، حيث يُمكن للمبتزّ استخدام الصور أو المعلومات الشخصية لابتزاز ضحيته وإجبارها على فعل أشياء لا ترغب بها، وكان آخرها ما حدث لـ طالبة العريش والشكوك حول وفاتها منتحرة أو مقتولة جراء الإبتزاز الإلكتروني.

والابتزاز الإلكتروني تقد يسبب الكثير من الضرر النفسي للفتيات، حيث تُشعرها بالخوف والقلق والاكتئاب، وقد تُؤدي في بعض الأحيان إلى الانتحار، لذلك، من المهمّ جداً أن تُعرف الفتيات كيفية التعامل مع الابتزاز الإلكتروني، سواء من الناحية النفسية أو القانونية.

موقع «مضمون» يقدم مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع الإبتزاز الإلكرتوني للفتيات من خلال هذا التقرير.

نصائح نفسية للتعامل مع الإبتزاز الإلكتروني

لا تستسلمي للخوف: من أهمّ الأمور التي يجب على الفتاة أن تُدركها أنّه لا داعي للخوف، وأنّها لست وحدها في هذه المشكلة.

لا تُجيبِي على طلبات المبتزّ: لا تُحاولي إرضاء المبتزّ، لأنّ ذلك لن يُوقفه، بل سيجعله يُطالب بالمزيد.

لا تُحذفي الرسائل أو الصور التي أرسلها لك المبتزّ: قد تحتاجين إلى هذه الرسائل أو الصور كدليل في حال قررتِ اللجوء إلى السلطات.

تحدثي إلى شخص تثقين به: أخبري شخصاً تثقين به، مثل والدتك أو صديقتك أو أحد أفراد العائلة، بما حدث لك.

ابحثي عن المساعدة النفسية: إذا شعرتِ بالخوف أو القلق أو الاكتئاب، فلا تتردّدي في طلب المساعدة من معالج نفسي.

نصائح قانونية للتعمل مع المبتز

لا تُحاولي حلّ المشكلة بمفردك: لا تُحاولي حلّ المشكلة بمفردك، لأنّ ذلك قد يُعرّضك للخطر.

اتصلي بالشرطة: اتصلي بالشرطة فور تعرّضك للابتزاز الإلكتروني.

احتفظي بالأدلة: احتفظي بجميع الأدلة التي تدلّ على الابتزاز، مثل الرسائل والصور ومقاطع الفيديو.

استشيري محامياً: استشيري محامياً لمعرفة حقوقك القانونية.

كيفية حماية المعلومات الخاصة لعدم التعرض للإبتزاز الإلكتروني

تجنبي مشاركة معلوماتك الشخصية مع أي شخص: لا تُشاركي معلوماتك الشخصية مع أي شخص لا تعرفه.

استخدمي كلمة مرور قوية: استخدمي كلمة مرور قوية لحساباتك على الإنترنت.

لا تُفتحي أي رسائل أو روابط من أشخاص لا تعرفينهم: لا تُفتحي أي رسائل أو روابط من أشخاص لا تعرفينهم.

كوني حذرةً عند استخدام مواقع التواصل الاجتماعي: كوني حذرةً عند استخدام مواقع التواصل الاجتماعي، ولا تُشاركي أي معلومات شخصية على هذه المواقع.

لا تُرسلي صورًا أو فيديوهات شخصية لأي شخصٍ على الإنترنت: قد تُستخدم هذه الصور أو الفيديوهات لابتزازكِ.

احذري من رسائل البريد الإلكتروني أو الروابط المشبوهة: لا تفتحي أي رسالة أو رابطٍ من شخصٍ لا تعرفينه.

تحدثي مع عائلتكِ وأصدقائكِ عن مخاطر الإنترنت: سيُساعدونكِ في حماية نفسكِ من الابتزاز الإلكتروني.

نصائح للتعامل مع الابتزاز الإلكتروني للفتيات.. ماذا أفعل لو حدث ذلك؟

أولا تذكري أنّك لست وحدك في هذه المشكلة، وأنّ هناك الكثير من الأشخاص الذين يُمكنهم مساعدتك، فالابتزاز الإلكتروني ظاهرة خطيرة، لكن يمكن للفتيات التغلب عليها إذا اتّبعن النصائح الآتية.

-هناك العديد من المنظمات التي تُقدم الدعم النفسي للضحايا، مثل خط نجدة الطفل (16000) وخط نجدة المرأة (15115).

-لا تُخبرِي المُبتزّ بأنّكِ ستُخبرين الشرطة: قد يُهدّده ذلك ويُؤدّي إلى إيذائكِ.

-احتفضي بجميع الأدلة: الرسائل، الصور، الفيديوهات، أي شيء يُمكن أن يُثبت أنّكِ تتعرضين للابتزاز.

-توجهي إلى أقرب مركز شرطة: قدّمي بلاغاً ضدّ المُبتزّ مع جميع الأدلة التي لديكِ.

-لا تُحاولي حلّ المشكلة بمفردكِ: قد تُعرّضين نفسكِ للخطر.

-استعيني بمحامي: سيُساعدكِ في اتّخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.

أخيرا إذا كنت تواجه أي نوع من أنواع الابتزاز، فلا تترددي في طلب المساعدة من الجهات التالية:

الخط الساخن للابتزاز الإلكتروني: 15115
مجلس حقوق الإنسان: 15118
وزارة الداخلية: 122
النيابة العامة: 15133